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别让孕妈吃的食物,成为宝宝的刽子手,这七种美食最好

时间:2020-06-26 21:09  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:俗话说“病从口入”,吃进口的食物,影响着人们健康。特别是孕期饮食,不仅关乎孕妈的健康,还关系到宝宝的营养和发育。 孕期饮食要注意,既要均衡饮食,还要对适当忌口远离。 千万不要让食物,成为宝宝的刽子手 小李很喜欢吃桂圆,因为可以安神和补气血。不...

俗话说“病从口入”,吃进口的食物,影响着人们健康。特别是孕期饮食,不仅关乎孕妈的健康,还关系到宝宝的营养和发育。

孕期饮食要注意,既要均衡饮食,还要对适当忌口远离。

千万不要让食物,成为宝宝的刽子手

小李很喜欢吃桂圆,因为可以安神和补气血。不管是当零食还是泡水喝,都是小李最爱。

前不久,已经怀孕8周的小李,像往常一样吃桂圆。可是吃完后有些肚子疼,还有点见红了。

小李吓坏了,急忙叫上老公去医院。幸好来的及时,在医生的帮助下,宝宝有惊无险。

这三种食物,会伤害宝宝,最好少吃

1)山楂

山楂是开胃很好的食品。但对孕早期的妈妈,却很不利。

山楂会让子宫出现收缩的情况,特别是前三个月和后三个月,如果吃的太多容易出现流产的情况。

2)桂圆